【水缘文学•散文随笔】轻松快乐的过年||刘振勋(辽宁)

时间：2022-12-14作者：gljwm分类：散文随笔浏览：441评论：0

轻松快乐的过年

文/刘振勋

每到春节前，很多老年人的思维里过年是大事，都很重视。但上了年纪的人毕竟不能和年轻人相比，应该学着放松神经，用平常心看待春节，就像平时过日子那样，平平安安地度过春节才是最重要的。

笔者认为，首先，不必事事周全。在外地的子女回家过年。老年人自然高兴，进而，刚到腊月就开始购物、搞卫生，从早忙到晚。这样连着忙活，身体就会透支。60岁以上的老年人，最忌讳过度劳累。忙年一定悠着点，不必事事周全，差不多就行，健康最重要。

其次，不闹腾是好事。过年时很多老人愿意子女回来闹腾，如果孩子过年不回来，就感觉没意思。老人之间也相互攀比，如果谁家孩子没回来过年，好像很没面子。其实，从老人健康角度看，过年不闹腾是好事。因为从年前开始，老人的心态就开始浮躁，体力开始透支，免疫力降低，容易生病。过年再一闹腾，即使不累病，对健康也是一个损害。

如果有条件到子女家过年也是一种好办法。如果子女能够为父母着想，接父母到子女家过年，这样，年轻人忙年就可以了。也体会到了他们回去时父母的辛苦。

笔者观点：忙年要改成享受年。中国人过年叫忙年，多数家庭都要七碟八碗地准备，摆上一大桌子饭菜。这个传统，其实是从贫困时代延续下来的。现在不同了，按饮食来看，城市多数家庭每天都可以是“年”，什么也不缺，用不着非得在过年这一天，暴饮暴食，让老人或大家操劳，损害健康。

相比之下，国外圣诞节就相当于中国的年，但是他们更多体现的是精神的快乐！他们狂欢、他们游玩、他们聚会，家人朋友相聚，饮食很简单，多是自助餐，摆上几十种现成点心和水果沙拉，少有中国家庭忙年的景象。中国家庭是不是也要转变观念，从老人开始，把忙年的节奏慢下来，享受清闲、享受愉悦、享受健康。

（本文系水缘文学（ID：sywxwk）原创首发，作者：刘振勋）

作者简介

刘振勋简介：笔（网）名闲庭信步，辽宁省铁岭市县级退休干部。退休16年中，在全国97家报刊发表文学作品1300多篇、200多万字，另有诗词1200多首。出版个人专著五部（诗词3部、散文2部）话剧剧本一部；编辑出版文学作品二部。是中国作家协会会员，中国散文学会会员，中华诗词协会会员。

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