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原创微小说:健康||李显义(河北)

时间:2025-07-19作者:gljwm分类:小说天地浏览:5评论:0

【微小说】

健康

文/李显义(河北定州)

霞追鸟啼跑,叶舞迎晨早。每天在湖岸边晨练晨游的人很多。有的湖天极目,有的太极拳,有的体操,有的转,有的跳。

听!这里说话了,老张今天说到40度,注意昂,郑二刚说。哪咱们多游几趟。乔小燕女同胞说,我有点感冒,我不去了。一点感冒算什么事,先来包感冒冲剂,然后点风池,太阳,百会,大椎,合谷穴。这张志会对上了。张志会自学医生,包说不包好。

说话的这几个是游泳爱好者。总共二十几个人,大概六十岁左右,女的占三分之一。全住湖边不太远。自由组合,也新陈代谢。

平时在公园岸边也闲座聊天。三句话不离健康知识。也买点书,网上学,现买现卖。什么饭怎么做,什么菜怎么做,什么每天要吃点杂粮,豆制品,绿叶菜。说的头头是道,口沫横飞。也老来一乐。

一边的刘三说话了,还十点到位吧。今天热应该早点,自语道。这刘三没人选他当队长,但总爱做个决定。而且干净利索,还有水平,人们也就默认了。这二十几个人,一个微信群,平时有什么事,微信一点,立马到位。

这个老年泳队坚持九年了。她们在湖里水浅的地方游。全带有救生设备。互助,互救,互学。有几个男的还冬泳。

十点到了。刘三下令下水。这二十几个人分三批下水,每批游20分钟,总共不超一小时。两批岸上看,一批下水练。一旦水中有谁异样,上边的两批立刻下水救助。这是刘三的主意。有水平吧。

人们立泳,侧泳,蛙泳,仰泳。生龙活虎。哪里象老年人。这时有人喊上了。二贵看我这样加速,效果怎样。桂萍看我这样飘移棒不棒。

水花惹的夏日呆痴,泳舞惹的鸥鹭歌唱,嬉闹带着健康,拽着天蓝云白洗荡。

是谁说过,人生最伟大的成功是长寿健康。努力吧!健康!健康!希望之光。

(本文系水缘微小说(ID:sy_wxs)原创首发,作者:李显义


作者简介:李显义,男,汉族,一九五三年生人,河北省定州市退休职工,小学文化。


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